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Ahora que tu pequeño se ha vuelto más independiente, y que su curiosidad ha ido en aumento, es importante que ayudes a protegerlo contra enfermedades del medio ambiente que pueden atacarlo. ¿Sabías que existen alimentos ricos en nutrimentos que ayudan a subir las defensas de tu pequeño? A continuación, encontrarás una lista de 5 alimentos que pueden ayudar a proteger a tu hijo de enfermedades e infecciones:

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Nuestras abuelas decían que “Barriga llena, corazón contento”… Y no estaban equivocadas, la importancia de alimentarse bien, se traduce en días llenos de energía o momentos que van de sentirse apagados a estar muy enojados e intolerantes. Los kidzillos son honestos al manifestar cuando un plato les gusta, cuando no, cuando quieren más y cuando no quieren ni verlo en imagen, así que hoy como parte de la celebración del día del niño, compartiremos algunos consejos que la fundación Un Kilo de Ayuda A.C. nos envía como aporte, con el respaldo de una investigación realizada por la Universidad de Yale y una de las publicaciones que promueven y profundizan en la importancia de la alimentación de nuestros hijos.

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📚Porque un repaso nunca está de más...

Se va acercando el día en para celebrar a con fanfarrias, dulces, piñatas y cualquier cosas que se nos ocurra a nuestros kidzillos porque gracias a ellos podemos recordar lo increíble que fue ser niño y dejar salir de vez en cuando -qué más quisiéramos que todo el tiempo- a nuestro niño interno. Ser niño va más allá de travesuras, hacer la tarea o acudir a clases de tae kwon do; por ello, ¡festejemos sus derechos!

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Estrellita ¿dónde estás?🤱

¡Podemos apostar que leíste esa frase cantando y hasta la terminaste! Y es que desde pequeñas tenemos tatuadas en nuestro ADN varias canciones de cuna que soñábamos con que algún le cantaríamos a nuestro kidzillos: Estrellita dónde estás o Itsy bitsy araña eran de las favoritas o las más conocidas que ensayábamos cantándole a nuestras muñecas.

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¡Lunes de vuelta a clases! 

Después de dos semanas de vacaciones, donde los momento familiares y de esparcimiento compartidos entre nosotras y nuestros kidzillos, llegó el tan esperado día de vuelta a la realidad: ¡lunes de vuelta a clases! Por lo que no debe resultarnos extraño que hoy por la mañana haya sido una pequeña batalla campal pues es momento de retomar la rutina, horarios, exámenes y demás dinámicas escolares.

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A diferencia de los animales, cuando los humanos somos pequeños necesitamos pasar tiempo al cuidado de nuestros padres, ya que nosotros no podríamos sobrevivir sin una figura encargada de protegernos. Anteriormente, se creía que lo más importante eran los cuidados fisiológicos, tales como la limpieza, la seguridad y la alimentación, sin embargo algunos bebés que gozaban de ellos, no estaban exentos de caer enfermos o incluso morir. Increíblemente, la calidad de la relación con su madre impactaba en ellos de manera positiva o negativa, demostrando que esta es básica para el bienestar emocional del bebé.

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Nuestros nervios han quedado susceptibles después del pasado sismo del 19 de septiembre.

Y aunque la tierra ha seguido moviéndose, ayer 16 de febrero, nos volvió a recordar con un sismo de 7 grados que en cualquier momento puede sorprendernos de nuevo sin importar si estamos en el baño, cocinando o saliendo del trabajo. Pero, ¿qué hacer cuando nos toca mientras estamos con nuestros hijos? te dejamos varias recomendaciones para mantener seguros y tranquilos a esos pequeños seres que sólo confían en nosotras en ese tipo de movimientos telúricos.

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Como ya habrás notado, los días de invierno han evolucionado a lo más fríos que hemos tenido en años. ¡Por Dios, hasta nieve ha caído en algunas zonas! Y aunque hemos aplicado la de vestir a nuestros hijos cual cebollitas, o sea, por mil capas de ropa; la verdad es que sólo usar chamarras, guantes, gorritos y bufandas al por mayor, resultan insuficientes al momento de prepararnos contra el mayor enemigo de todos en días tan congelados, la gripa.